Hartige snacks op tafel bij het borrelen of als je lekker op de bank zit. Ik ben er dol op! Over het algemeen worden de fociacca's vaak gemaakt met bloem, dit is jammer want hier zitten veel minder vezels, vitaminen en mineralen in. Vandaar dat ik het recept heb gemaakt met … [Lees meer...] overVolkoren Focaccia met tomaat
snack
Kidney snacks
Ben je op zoek naar een hartige snack? Kies dan een voor deze kidney snacks! Kidney bonen ook wel nierbonen genoemd zorgen voor genoeg energie in de nieren. Verder zijn ze rijk aan magnesium, ze zijn een natuurlijke rustgever en een anti-stress middel. En ze zijn ook nog eens … [Lees meer...] overKidney snacks
Kokos snack
Ben je ook zo gek op kokos? Dan heb ik hier een super simpel recept voor jou namelijk de kokos snack. Dit zijn kleine vierkante stukjes kokos met en laagje chocolade erover, ik vind deze ideaal als tussendoortje! Omdat ik niet zon zoete kauw ben en als ik een zoet tussendoortje … [Lees meer...] overKokos snack
Gevulde bananen
Zin in iets zoets maar wil je niet iets met geraffineerde suikers? Dan is deze late night snack iets voor jou! Je vult je banaan met een laagje pindakaas, dadelmouse en strooit er wat superfood zaadjes overheen. Een simpele snack om te maken maar wel onwijs … [Lees meer...] overGevulde bananen
Broccoli snack
Het is over het algemeen bekend dat broccoli echt een superfood is! Het zit boordevol antioxidanten, vitaminen, mineralen en bio-actieve stoffen. 'Verschillende onderzoeken hebben reeds aangetoond dat broccoli ons tegen verschillende ziektes kan beschermen. Broccoli zou … [Lees meer...] overBroccoli snack
Bounty balletjes
Zin in een snel en simpel tussendoortje? Dan zijn deze bounty balletjes iets voor jou! In tegenstelling tot de kant en klare bounty's bevatten deze bounty's geen geraffineerde suiker. Ze hebben een basis van kokos en dadels. Ik ben echt fan van deze heerlijke tussendoortjes, ze … [Lees meer...] overBounty balletjes