Spijs gemaakt van witte bonen.. Ik hoorde er laatst iemand over praten en ik had er nog nooit van gehoord! Ik maak spijs namelijk (zoals iedereen dat doet) van amandelen. Dus ik was er eigenlijk toch wel nieuwsgierig na en ben het thuis gaan uitproberen. Ik heb er toch nog wel … [Lees meer...] overDadel spijs
dadel
Chocolade dadel mouse
Een simpelere chocolade mouse ga je niet vinden, en laat deze nou ook nog eens vrij zijn van geraffineerde suikers, gluten en lactose! Deze chocolade mouse is gemaakt met avocado, ik gebruik avocado eigenlijk altijd op een cracker, in spelt wraps of in een salade. Dus als hartig … [Lees meer...] overChocolade dadel mouse
Vanille dadel smoothie
Hmm.. smoothies is toch wel een van mijn favoriete ontbijtjes op dit moment. Vooral deze voedzame smoothie met vanille, dadels en havermout. Smoothies zijn simpel om te maken en je kunt oneindig mee combineren. Zowel met groente als met fruit. Andere smoothies op basis van … [Lees meer...] overVanille dadel smoothie
Vanille amandeltaartje
TAAAAART! Deze taart zal bij iedereen in de smaak vallen, hij heeft de vorm van een taart maar ik snijd hem vaak in stukjes en gebruik de stukjes dan als tussendoortje. Dus eigenlijk is het een taart en kun je het eten als een verantwoord tussendoortje! Een beetje ingewikkeld … [Lees meer...] overVanille amandeltaartje