Houd jij van een zoet brood beleg? Dan is dit recept iets voor jou! Deze spread bestaat namelijk alleen maar uit rozijnen en een snufje kaneel. Rozijnen stimuleren de spijsvertering en helpen bij de voedselopname. Verder bevatten ze vitamines en anti-oxidanten. Mijn voorkeur gaat wel uit naar biologische rozijnen, deze zijn namelijk ongezwaveld. Dit wil zeggen dat ze niet bespoten zijn met zwaveldioxide, dit lijkt me niet erg lekker om dit er gratis bij te krijgen op je boterham!
Van deze rozijnen spread zullen kinderen ook vast smullen!
Ingrediënten;
– 200 g rozijnen
– 1 tl ceylon kaneel
– 200 g rozijnen
– 1 tl ceylon kaneel
Bereiding;
Was de rozijnen. Leg ze in een kom met water en laat ze 1 nacht weken. Spoel ze de volgende dag goed af, laat ze uitlekken en leg ze samen met de kaneel in een keukenmachine. Vermaal het helemaal fijn. Een simpel maar een heerlijke spread voor op brood, rijstwafels of crackers. Eet smakelijk!
Was de rozijnen. Leg ze in een kom met water en laat ze 1 nacht weken. Spoel ze de volgende dag goed af, laat ze uitlekken en leg ze samen met de kaneel in een keukenmachine. Vermaal het helemaal fijn. Een simpel maar een heerlijke spread voor op brood, rijstwafels of crackers. Eet smakelijk!
Geef een antwoord